3 mita o nezi kože
Nikada nije bilo lakše doći do informacija. Odgovor na svako pitanje koje vam padne na pamet je na samo par klikova od vas.
Međutim, to ne znači da su sve informacije koje su dostupne na internetu ujedno proverene i tačne. Tako se desi da određene dezinformacije prerastu u prave mitove koji nam više štete nego koriste.
Danas smo odabrali 3 mita koji se često ponavljaju, a kojima je vreme da padnu u zaborav.
Mit br. 1 Češćim pranjem se smanjuje masnoća kože
Baš suprotno je tačno. Ali da krenemo od početka.
Koža luči sebum, tj. masnoće sa razlogom: da se zaštiti od isušivanja i spoljašnjih uticaja. Kada iz nekog razloga dođe do pojačanog lučenja sebuma, koža postaje masna i često se javljaju akne.
Sa jedne strane, naravno da je potrebno redovno čišćenje kože, bez obzira na tip, da bismo se rešili dnevne prljavštine, zagađivača vazduha, prašine, mrtvih ćelija kože… Međutim, kod čišćenja manje jeste više.
Prečestim čišćenjem ili korišćenjem agresivnih sredstava, ne uklanja se samo prljavština već i sebum. Koža na ovaj napad odgovara kontranapadom i počinje da luči sve više i više sebuma, što samo pogoršava problem masne kože.
Drugi neželjeni efekat jeste to što uklanjanjem sebuma, koža ostaje bez prirodne zaštite, pa se lako isušuje i podložna je napadima spoljnih agresora.
Dakle, čišćenje ograničite na jutarnje i večernje, i to isključivo nežnim sredstvima bez agresivnih deterdženata (za suvu kožu, dovoljno je umivanje ujutru i čišćenje adekvatnim preparatom uveče – probajte našu Atopik liniju za negu suve kože po hladnom vremenu).
Mit br. 2 Masnoj koži nije potreban krem
Logika iza ovog mita je da masnu kožu nije potrebno dodatno ‘zamastiti’ kremovima i losionima. Međutim, zaboravljamo da je i masnoj koži potrebna hidratacija, kao i drugi sastojci (antioksidansi, na primer).
Masna koža može biti dehidrirana baš kao i suva, pa je vrlo važno da izaberete laganu formulaciju u vidu seruma ili losiona koja će koži pružiti puno hidratišućih sastojaka, bez dodatnog zamašćivanja i zapušenja pora.
Mit br. 3 SPF nam je potreban samo po sunčanom vremenu
UV zraci dopiru do naše kože bez obzira da li je dan sunčan ili oblačan (samo što ih po oblačnom vremenu ima znatno manje). Zato koža može biti oštećena i van letnje sezone, čak i kroz prozor automobila.
Oštećenje je naročito izraženo kada provodimo vreme na snegu, jer se UV zraci reflektuju o sneg i njihovo dejstvo je pojačano. Zato je visok SPF neophodan kada krenete na skijanje. Ali čak i u gradu po lošem vremenu, vredi koristiti dnevni krem ili šminku sa SPF-om od najmanje 15. Tako ćete smanjiti rizik od fotostarenja i pojave ranih bora, fleka od sunca, ili u najdrastičnijim slučajevima kancera.
U koje ste od ovih mitova vi poverovali? Imate li još neke dobre primere o kojima bismo mogli da pišemo? Pišite nam u komentarima!
