Jedan od najvećih trendova koji su obeležili 2018. godinu jesu masažeri ili roleri za lice. Trend je možda nov, ali roleri mogu da se pohvale bogatom istorijom - koristile su ih dame na Dalekom istoku još u XVIII veku. Primera radi, pogledajte ovaj prelepi masažer od žada koji se čuva u Bruklinskom muzeju.
Danas su nam na raspolaganju razne varijante, od jeftinih plastičnih rolera, do onih napravljenih od materijala kojima se pripisuju raznorazne moći, kao što su žad ili roze kvarc.
S obzirom na širok izbor i rastuću popularnost, nismo mogli da se ne zapitamo, ima li naučne osnove u ovom trendu?
Blogeri i instagrameri širom sveta kunu se u ovaj trend. Čućete, tj. pročitati hvalospeve o tome kako ovi masažeri smanjuju nadutost i podočnjake, ublažavaju bore i fine linije, poboljšavaju prodiranje i efikasnost skupocenih seruma i maski...
Sem toga, nameće se još jedan, nimalo manje važan aspekt.
Ako ste se odlučili na kupovinu ovog masažera, svaki put kada ga vidite na svom kozmetičkom stočiću ili u ormariću, podsetiće vas da posvetite par minuta sebi i svojoj koži. Koliko često biste odvojili vreme nakon napornog dana da vam nije jednog ovakvog podsetnika? Malo vremena za sebe nikada nije na odmet, naročito ako uz to dobijete i svežiji ten.
Rolere možete koristiti na licu i vratu, samo izbegavajte predeo oko očiju koji je previše tanak i osetljiv za ovakav vid masaže.
Upotreba rolera se zasniva na principima limfne drenaže. Limfni sistem je zaslužan za uklanjanje otpada u našem telu, kao i za transport imunih ćelija. Limfni sudovi su razgranati po čitavom telu, baš kao i krvni sudovi. Međutim, ako transport zakaže, tečnost se nakuplja i tako nastaje naduvenost.
Već znamo da ručna masaža podstiče oticanje limfe, ublažava otoke i podstiče oporavak od povreda, pa je fizioterapeuti i maseri često koriste. U većini slučajeva, ključ je u pravilnoj tehnici, a manje u alatima koji se koriste. Ipak, izgleda da roleri mogu da učine proces jednostavnijim i prijatnijim.
Nova studija koja nam stiže iz Japana podržala je svetsku opsednutost ovim spravicama. Naojuki Hajaši sa Instituta za tehnologiju u Tokiju objavio je svoj rad tokom kog je ispitivao kratkoročne i dugoročne efekte masaže rolerima.
Rezultati su impresivni - nakon samo 5 minuta masaže, poboljšana je cirkulacija i do 25%, a efekti su se održali i više od 10 minuta. Na duže staze, potvrđena je bolja cirkulacija i vazodilatacija, odnosno širenje krvnih sudova pod dejstvom toplote.
Laserski prikazi ispitanika iz kontrolne grupe, bez masaže, u prvom redu i onih koji su koristili rolere u redu ispod. Sa desne strane vidi se crvena obojenost delova koji su masirani, što dokazuje poboljšan protok krvi.
Photo credit: Naoyuki Hayashi
Dakle, čini se da roleri nisu samo prolazni trend, već i da zaista imaju pozitivno dejstvo po našu kožu. Ako ste ih već isprobali, podelite sa nama vaše utiske u komentarima.
P.S. Budite pažljivi - nemojte mešati rolere za masažu od žada, kvarca i drugih materijala, sa derma-rolerima. Derma-roleri na svojoj površini imaju minijaturne iglice koje prodiru kroz kožu i mnogo su agresivniji vid tretmana. Zato ove spravice zahtevaju pažljivo korišćenje i savet dermatologa.