Ma koliko vas mi upozoravali da su sunčevi zraci opasni po kožu, da izazivaju prerano starenje i da su jedan od glavnih faktora za razvoj melanoma, realnost je da verovatno nećete odustati od odlaska na plažu. I to je okej. Ali nije okej da zapostavite svoju kožu i prepustite je na milost i nemilost fotooštećenju.

Kada smo mi, milenijalci i generacija X, bili mali nekako je bilo normalno da svako izgori bar jednom u sezoni, obično prvog dana na moru. Mazali smo se tu i tamo, onako štedljivo, da nam jedna flašica losiona potraje celo leto, a najslađe kupanje bilo je u podne, kada je pesak vreo a vazduh gori.

Koga bi trebalo da interesuje tema starenja kože?

Svaku ženu koja ima više od 20 godina.

Ako se prisetite svojih pubertetskih dana, sigurno će vam se iz banke uspomena vratiti i zbunjenost promenama, nezadovoljstvo sopstvenim telom, osećaj da želite da iskočite iz vlastite kože…

Podignite ruku ako se prepoznate:

• kad ste bili mali ošišali su vas na kratko pod izgovorom da je to investicija u vašu buduću bujnu kosu,
• barem jednom ste kožu mazali nečim što ste našli u kuhinji,
• ideal nege vam je vaša baka koja se čitav život maže običnom mašću.
  Pročitaj više …

Kratko umivanje hladnom vodom dva puta dnevno opisuje režim nege za barem 80% muškaraca u Srbiji (procenat smo izmislili, ali smo sigurni da smo blizu :).

Čak i ako vas nije briga kako vam koža izgleda, ovakav režim će vas pre ili kasnije naterati da se malo pozabavite svojim najvećim organom, i to zato što ćete osetiti peckanje, iritaciju, sitne bubuljice, zatezanje...

Vodite računa o higijeni, koristite kvalitetnu kozmetiku za svoje mališane, pazite na njihovu ishranu, pa opet – kad pogledate detetove obraščiće zabrinu vas crvenilo i suvoća. Mnoge mame kažu da su često u nedoumici da li je to prosto neka iritacija, ili je u pitanju ekcem.

Svi ćemo jednog dana ostariti, od toga ne možemo pobeći. Ali niko ne želi da ostari prerano – a upravo u antioksidansima se krije ključ mladolike i zdrave kože.

Koža bez svoje masnoće ne bi mogla da bude ni zdrava ni lepa. Ove masti, to jest sebum, štite kožu od preteranog isušivanja i čine je mekom i nežnom. Ali kada se stvaranje sebuma otrgne kontroli, onda koža prelazi u kategoriju masne, a to sa sobom nosi čitav niz problema – akne, mitesere i izgled kao da smo se namazale uljem.

Dermatolozi kažu da čak 60% njihovih pacijenata tvrde da imaju osetljivu kožu. Ali osetljiva koža nije ni dijagnoza, niti tip kao što su to suva ili masna, već simptom nekog drugog stanja – na primer izrazite suvoće, ekcema, rozacee, i slično.

“Mnogo puta je pomogao i meni i deci kod suve kože, posebno zimi i kad je vreme vetrovito.”

“Koristim ga kao kremu za lice, losion za telo i ruke, čak sam u nedostatku micelarne vode pokušala da sa njim skinem šminku i da – uspela sam! Što bi moja mama rekla: „Još ga samo na hleb nisi mazala„.”

Pročitaj više …

Većina nas se borila sa aknama u tinejdžerskom uzrastu, ali bubuljice se često javljaju i kod odraslih. Najgore je, naravno, kada se jave na licu pošto je njih najteže prikriti, ali su podjednako neprijatne i bubuljice na grudima, leđima, zadnjici…